Massage

Compensatoire massage therapie (cmt)

De massage is vooral gericht op de overbelasting die het bewegingsapparaap te voorduren krijgt.
Vooral klachten die veroorzaakt worden door een eenzijdige belasting(compensatie).
Het is bedoeld het bewegings apparaat zo optimaal mogelijk te laten werken.
Met deze vorm van massage en rekmethodes probeer je spierspanning te normalisiren.
Het woord therapie houdt in dat je door regelmatige herhaling van de behandeling het beste resultaat behaald.
Deze vorm van massage is over het algemeen een stevige massage met veelal zeer goede resultaten.
Vaak bestaan klachten al jaren en is er enige tijd nodig dit weer te verbeteren.

CMT is vooral geschikt voor :
o.a. -Sporters
-clienten met beroepen in een ongunstige houding of eenzijdige belasting b.v. muisarm.
-Stress gevoelige mensen
-Ouderen langer mobiel te houden
-etc…

Hot Stone MassageĀ 

Het masseren met hete stenen is een aangename aanvulling op al bestaande massages
en werd in vroegertijden al gebruikt door de Grieken,Romeinen,inca’s en Indianen. Bij deze massage wordt gebruik gemaakt van warme basalt stenen (= gestold lava) die door hun hoge ijzer -en magnesium gehalte de warmte langer vasthouden.
Door de combinatie van warmte en beweging kan je dieper in het spierweefsel doordringen.
Gunstige effecten : – beter zelf herstel van het lichaam
– helpt afvalstoffen af te voeren en zo het lichaam te ontgiften
– stimuleerd de organen en kan hiermee het lichaam in balans brengen.

De Hot Stone massage is m.n. geschikt bij :

– Spanningen
– Stress (maar niet bij bunout)k0876825
– Spierproblemen

– Gewrichts problemen zoals reuma & artritis (mits niet ontstoken)
– Spijsverterings problemen (therapeutische behandeling aangeraden)
– Slechte doorbloeding
Maar vooral om van deze weldaad te genieten !

Klassieke/ontspanningsmassage

Bij deze vorm van massage gebruik ik de “westerse” technieken .
D.m.v Stijkingen en knedingen kan het lichaam van het puntje van de tenen tot de kruin aan toe behandeld worden.
Dit kan puur voor de ontspanning, maar ook een stevige behandeling om de spieren goed los te maken is mogelijk. De behandeling is mogelijk voor deelmassages, bijvoorbeeld : rug/nek/schouders,benen en voeten enz… Alles in overleg met u.
Deelmassages zijn moglijk vanaf 20 Min.
Gehele massages zijn mogelijk vanaf 50 Min.
De maximum tijd is 90 Min.
Er wordt gebruik gemaakt massagemelk (afwasbaar) of olie waaraan aroma’s toegevoegd kunnen worden.

Doelgroepen:
* iedereen die wil ontspannen (van jong tot oud)
* mensen met veel spanningen/stress
* Hoofdpijnklachten door spierspanning enz…

Indien ik geen raad weet met uw klachten of het noodzaklijk acht zal ik u aansporen naar huisarts of fysio / manueeltherapeut te gaan met evt. een begeleidend schrijven.

Gunstige effecten : -verbetert de doorbloeding
-pijnstillend
-sneller herstel van de spieren na arbeid/sporten
-door ontspanning meer kunnen verdragen (zowel lichamelijk als geestelijk)
-verminderd de stijfheid
-etc…

Fire cupping